Profiadau Cerdded dan Arweiniad

---

Opsiwn 1 - Profiad Cerdded Nordig Hanner Diwrnod

Opsiwn 2 - Sesiwn Flasu Cerdded Nordig

Opsiwn 3 -  Sesiwn Gloywi Cerdded Nordig 

Mae angen o leiaf dau o bobl i gynnal sesiwn felly perswadiwch ffrind i ymuno a chysylltwch â ni. Rydym yn hapus i dderbyn unigolion os oes archebion eraill wedi cyrraedd ar gyfer sesiynau, felly rhowch wybod i ni ac fe wnawn ein gorau i helpu.

Sesiynau Preifat

Os yw’n well gennych chi gadw eich sesiwn ar eich cyfer chi (neu chi a’ch parti) yn unig, nodwch hynny wrth archebu a gallwn roi gwybod i chi beth yw’r gost. Mae sesiynau Blasu a Gloywi ar gael ar sail un i un. Yn anffodus nid yw'r Profiad Hanner Diwrnod ar gael fel sesiwn un i un ond gallwch archebu'r sesiwn fel un 'preifat' am gost ychwanegol. 

I archebu, dewiswch y math o sesiwn, dewiswch ddyddiad, a defnyddiwch y ffurflen gyswllt i weld a yw’r dyddiad hwnnw ar gael.

Opsiwn 1:  Profiad Cerdded Nordig Hanner Diwrnod  

£35 y pen - 9.30yb - 12.30yp neu  1.30yp - 4.30yp  

Mae'r sesiwn yn dechrau gyda sesiwn friffio gyflym yn y tŷ fferm yng Nghapel Curig, Gogledd Cymru.  Dilynir hyn gan y gwaith o wneud y ffyn yn addas i bawb. Bydd eich hyfforddwr yn gwneud yn siŵr bod y ffyn yn addas ar gyfer eich taldra a'ch bod yn gyfforddus gyda'r man gafael a’r strapiau arddwrn.

Rydym yn cynnwys arddangosiad techneg yn yr awyr agored a bydd pawb yn cael cyfle i ymarfer ar un o'r caeau cyn i ni gychwyn ar ein taith gerdded!

Mae'r llwybr yn cynnwys rhywfaint o gerdded ar y ffyrdd ond llwybrau/traciau yn bennaf fel y gallwn gael rhywfaint o heddwch a llonyddwch a mwynhau rhai o olygfeydd rhyfeddol Eryri. 

Rydym yn gorffen gyda phaned a chacen gri neu fflapjac (dewis fegan a heb glwten ar gael) yn ôl yn y tŷ fferm lle gallwn rannu lluniau - ac os oes angen sychu a chynhesu!

· Cerdded dan arweiniad – 5km - 10km yn dibynnu ar y grŵp 

· Maint grŵp bach rhwng 2 a 10 o bobl 

· Cyfarwyddyd techneg

· Llogi ffyn yn gynwysedig

· Parcio am ddim

· Paned a fflapjac

Opsiwn 2:  Gyflwyniad i Gerdded Nordig - Sesiwn Flasu - 1.5 oriau

£20 y pen - 10yb - 11.30 yb, 2.30yp - 4yp, neu 7yp - 8.30yp (dim ond yn y gwanwyn / haf)

Mae'r sesiwn hon yn canolbwyntio ar eich trawsnewid o ddechreuwr llwyr i fod yn Gerddwr Nordig!  Rydym yn cynnal sesiwn friffio diogelwch cyflym a byddwch yn cael cyflwyniad i fyd Cerdded Nordig.  Yna rydyn ni'n mynd allan i un o gaeau'r fferm i roi’r theori ar waith!  Rydym yn symud yn araf drwy'r 'camau' fel y'u datblygwyd gan INWA - y Ffederasiwn Cerdded Nordig Ryngwladol.  Bydd eich hyfforddwr yn eich tywys ar gyflymder addas i chi a chynyddu eich hyder.  

· Maint grŵp bach rhwng 2 a 10 o bobl 

· Cyfarwyddyd techneg

· Mynediad i gaeau'r fferm ar gyfer hyfforddiant/driliau

· Llogi ffyn yn gynwysedig

· Parcio am ddim

Rydym yn cynnig Talebau Rhodd i Ddau ar gyfer y ddau brofiad.  Does dim dyddiad terfyn felly mae’n anrheg berffaith.   Sgroliwch i lawr i brynu eich tocyn anrheg nawr!

Opswin 3 - Sesiwn Gloywi Cerdded Nordig - NEWYDD SBON AR GYFER 2021 - Manylion i ddod yn fuan!